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3岁儿童正常视力应该是多少

3岁儿童正常视力应该是多少

的有关信息介绍如下:

3岁儿童正常视力应该是多少

视力是视觉器官辨别物体形状和大小的能力,是指黄斑中心凹的视功能,又称中心视力或视敏度。

视力分远视力和近视力,远视力是辨别远距离最小视标的能力,近视力是辨别近距离最小视标的能力,也反映了眼的调节能力。

3岁儿童正常视力应该是多少呢?

三岁左右一般在4.6到4.8算比较正常。

影响视力因素

1、洁白的墙壁会反射大量光线,刺伤孩子眼睛,洁白的书页过度反射光线也是造成视力低下的重要原因。

2、姿势不正确在自然状态下观察孩子们的读写姿势。

3、用眼不卫生家长对孩子用眼卫生不注意。

4、环境因素、体质营养因素和遗传因素等。

防治近视的方法很多,但近视眼并不是轻重不分,全能治疗的。

假性近视不一定要配镜,只要注意用眼卫生,经过一定的治疗(如晶体操、眼药水、气功等)是可以恢复视力的。

而真性近视就只能通过配戴眼镜或手术方法来解决了。

哪些饮食有助于预防近视?

①含维生素A多的食物,可以维持眼睛角膜正常,不使角膜干燥和退化。

如动物肝脏、蛋黄、黄油、乳类。

②含胡萝卜素多的食物,是维生素A的前身,在人体里能转变成维生素A。

如胡萝卜、红心甜薯、倭瓜、绿色蔬菜、番茄、杏子等。

③含核黄素(VB2)多的食物是做成辅酶的重要原料,能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代射。

如牛奶、干酪、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆和绿色蔬菜等。

此外,对眼神经系统也很有益的应注意补充,多吃一些粗粮、鱼、肉和小麦等。

为了保持眼睛的健康,以上各种食物应注意经常食用。