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降低血脂最好的办法

降低血脂最好的办法

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降低血脂最好的办法

降低血脂最好的方法是在生活方式上进行干预,尤其是在饮食方面,要注意清淡饮食,避免吃油炸食品,或肥肉、坚果类等含油脂比较高的食物,避免喝酒,因为长期喝酒容易导致脂肪肝或者酒精肝,肝功能受损之后,也会导致血脂水平升高。

如果调节饮食后血脂水平仍然比较高的话,可以吃降血脂的药物,临床上应用比较多的降血脂药物包括辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、氟伐他汀等等。

如果以单纯的甘油三酯升高为主的话,也可以选择贝特类的降酯药物,比如非诺贝特等等。

高脂血症容易诱发心脑血管疾病,所以一定要积极的控制,避免进一步导致心脑血管等重要脏器的损害。