腐竹的营养价值及功效？
的有关信息介绍如下：
腐竹的营养价值较高，腐竹中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、谷氨酸、铁元素、矿物质等营养物质，若人体进食可补充身体所需营养。
腐竹的功效通常包括强健骨骼、降脂养心、和胃润肺等，可以起到预防贫血，降低血脂的作用，并且可以为脑细胞补充营养，提高记忆力，可以有效预防老年痴呆症。
腐竹味甘，性凉，具有益气生津的作用，可以缓解脾胃虚弱、食欲不振等现象。 若患有严重的肾功能不全，需适量进食，避免加重肾脏负担。
腐竹的营养价值及功效？
Simone
发布于 2024-08-24 01:25:47
593 阅读
