上体火大下体寒怎么办

上体火大下体寒怎么办

上体火大下体寒可以服用莲子心调理。

莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，性味归经苦，寒。归心、肾经。具有清心安神，交通心肾，涩精止血的功效。临床应用于治疗热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。

在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱。作息规律，不熬夜、不过度劳累。保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒。戒烟戒酒。