被太阳晒伤怎么办

被太阳晒伤怎么办

您好!过度的太阳照射会破坏最外层的皮肤细胞,并且损害微血管,才会使皮肤产生红肿和疼痛.晒伤是一种皮肤伤害,而且是有累积性的.重复过度暴露阳光下会侵蚀皮肤弹性纤维,形成皱纹,甚至严重者可能引起皮肤癌.因此要不仅要减轻已有的伤害更要同时预防再度晒伤.以下几种方法您可以参考：

1,用冷敷中和.冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中,拧干,放在皮肤上,当水逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤的和疼痛.建议一天敷3-4次,每次半小时.

2,在疼痛的部位涂上乳液保护,一天涂3-4次,不要洗掉,重复涂抹.

3,严重的晒伤则需要使用抗炎药物,应在医师的指导下使用.

4,小心洗澡,清洁时应用冷水和低过敏香皂,不要刮伤皮肤,如果是淋浴则要避免让水直接喷到受伤的皮肤上.

5,未预防再次晒伤,外出时都应该擦防晒乳液,应该在外出前半小时到1小时使用,才会吸收产生作用,并且随身携带,随时使用.

在急性晒伤消退之前应避免日光进一步曝晒。局部应用皮质类固醇激素在缓解晒伤症状上并不比自来水冷敷更有效。应避免使用含有局部麻醉剂(如苯唑卡因)和其他易致敏的软膏或洗剂，因为有产生过敏性接触性皮炎的危险。

广泛的严重性晒伤早期系统性使用皮质类固醇激素(如强的松20~30mg口服，每日2次，共4天，对成人或青少年均可)可以减轻不适，但这种用法尚有争议。

皮肤晒伤后，可使用浓度为1.9%的盐水敷在伤处。调制这样的盐水方晒后皮肤法很简单，只需将一汤勺食盐溶解在一升水中。专家称，用新鲜的酸奶敷在伤处也比较有效。红茶和橡树皮煮出的汤药效果也不错，不过皮肤可能会因为汤药的颜色暂时变黑。如果晒伤比较严重，吃一片阿司匹林能有效促进皮肤的修复。但如果是大面积晒伤，就应该立即去看医生了。

专家建议，夏天出门应该尽量涂防晒霜，最好穿深色衣服，因为紫外线比较容易穿透浅色衣服。

你好！

晒伤往往发生在春夏季节，儿童与妇女容易发生晒伤。在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥漫性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。

一旦发生晒伤应立即治疗，治疗方法有：

用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。

以上是对“被太阳晒伤怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：根据你所提供病史。胳膊和颈部被太阳晒伤考虑需日光性皮炎。日光性皮炎的产生是由于对日光中的紫外线过敏所导致的，紫外线过敏，导致机体免疫调节紊乱，所以会出现皮炎的症状。

意见建议：建议以抗过敏抗组胺调节免疫为主要治疗方法。平时避免经常暴晒皮肤。锻炼身体提高免疫力可以口服氯雷他定片皮肤病血毒丸多维元素片，以及复方甘草酸苷胶囊配合外用肤痒灵软膏皮康王软膏等改善相关症状。

问题分析：你好，脸部皮肤结构本来就很脆弱，在强烈的太阳下很容易被晒伤。晒伤后要注意护理还是可以恢复的。可以用冷水或脱脂牛奶等来湿敷晒伤的部位，或是以布包裹冰块来冰敷也能达到不错的镇静效果。

意见建议：同时应该增加饮水量，也不要吃刺激类的事物，尽量保持清淡饮食，主要看你晒伤的是有多严重，如果情况真的太严重了，就还是去看专业的皮肤科医师比较好不要自己随便用药。

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指导意见：如果被晒伤,一定要及时补救.被晒伤的皮肤局部用凉毛巾或3% 硼酸水冷敷,也可用毛巾包裹碎冰块局部冷敷.每天3～4 次,每次30～60分钟.也可用冷水浸泡局部,或洗冷水浴.冷敷后局部外擦低效或中效激素类药膏,或非甾体抗炎药,如 1% 氢化可的松霜,丁酸氢化可的松霜或氧化锌软膏等等.皮肤开始脱屑时,可外擦润肤霜或润肤乳就可以了

如果被晒伤,一定要及时补救.被晒伤的皮肤局部用凉毛巾或3% 硼酸水冷敷,也可用毛巾包裹碎冰块局部冷敷.每天3～4 次,每次30～60分钟.也可用冷水浸泡局部,或洗冷水浴.冷敷后局部外擦低效或中效激素类药膏,或非甾体抗炎药,如 1% 氢化可的松霜,丁酸氢化可的松霜或氧化锌软膏等等.皮肤开始脱屑时,可外擦润肤霜或润肤乳就可以了

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指导意见：您在海边洗澡被太阳晒伤，轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间；避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服吧。

皮肤被晒伤后，会引起脱皮、红肿、风团、丘疹，甚至是水疱、溃疡等症状，此时的皮肤极易受到外界的刺激，而化妆品中含有许多化学品，对我们的皮肤具有严重的刺激性，因此建议不要使用化妆品。您应该做好防晒工作，多吃些蔬菜和水果，补充维生素，增加皮肤细胞的分裂和生长能力，可增加皮肤的恢复速度。

指导意见：预防皮肤晒伤最好的办法是做好防晒前的准备，即使最细心的人也难以避免阳光照射。据调查显示，每年有1／3的成年人遭受过一次晒伤。晒伤是皮肤对过多紫外线照射产生的反应，尤其是紫外线B。人体需要一些紫外线的照射以帮助体内生成维生素D，但是，因暴晒而引起的灼伤却不利于皮肤健康。

问题分析：你好，根据你的描述，上述情况怀疑日光性皮炎的可能，建议皮肤科就诊，类似情况属于比较简单的疾病，不要过度担心。

意见建议：考虑你的描述，上述情况的考虑日光性皮炎的 可能，建议采取皮肤科就诊，平时注意避免辛辣刺激食物摄入，注意避免阳光直射，希望我的回答可以帮到你，谢谢。

问题分析：你好，你说的这种情况， 考虑是没有做好防晒措施，引起的日光性皮炎可能性较大的，可以适当的用一些药物和平时饮食生活注意来改善的

意见建议：建议你可以适当的外用三九皮炎平，或者无极膏，配合内服西替利嗪来改善的，另外注意保持好皮肤卫生的，不要吃辛辣刺激性的食物，

如果晒伤严重，需要使用药膏。如果轻微晒伤，可使用护肤膏涂在痛处。皮肤晒伤后，也可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命c能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

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问题分析：你好网友，根据你描述的症状来看应该是日光性皮炎，本病是太阳晒导致的，建议外出尽量穿防晒衣，戴帽子。

意见建议：治疗上可以口服氯雷他定分散片，湿毒清胶囊及维生素C片，外用炉甘石洗剂及丹皮酚乳膏涂抹，效果可。饮食上忌辛辣刺激及海鲜类食物，祝早日康复！

问题分析：您好，根据您的描述，您这种情况不算太严重，但是刚被晒伤后没有及时做处理，导致现在情况不能好转。现在还是要做晒后修复来改善皮肤的情况。

意见建议：退红的话一般是用冰牛奶敷面，如果疼痛的话可以抹点炉甘石。以后出门一定要做好防晒措施。祝您早日康复

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脸上脱皮是因为缺水吧，现在天气干燥，要注意补水啊，我前段时间也是！后来我连着三四天用含胶原蛋白的补水面膜，很有效。天天面对电脑一定要涂隔离霜啊，每天都要，可以隔离脏空气、紫外线、辐射等，是必须的，然后还得注意清洁，用款好的洗面奶也很重要的

尽可能避免阳光的再照射（即使很微弱），局部用冷水湿敷。皮肤脱皮要注意补充水份，不要吃太盐或辛辣的东西 切记不能用手去剥不宜用过热的水洗脸！选用质量好的润肤膏，涂在脱皮的地方，轻轻揉搓，死皮就会脱落，再配合湿度较高的护肤品，效果会更好。

晒伤之后如果又误用了保养品，很有可能会迅速发展成接触性皮肤炎！当肌肤产生红肿、干燥及轻微脱皮等初期晒伤症状时不适合再使用一般的清洁用品，必须补充大量的水分与适量的维生素C，防止水分快速蒸发，并且每天做好美白的工作。祝你早日康复！

问题分析：根据你的叙述应该是日光下皮炎，是皮肤长时间暴晒日光下所发生的炎症性皮肤病，禁辛辣食物，

意见建议：可以口服抗过敏药物如扑尔敏及外用抗过敏软膏如佛芬那酸丁酯，做冷敷，多吃水果蔬菜，多喝水，外出时注意防晒措施，避免暴晒日光下

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晒伤了可以试试西瓜皮敷肌肤,由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。