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皮肤过敏吃什么菜好

皮肤过敏吃什么菜好

的有关信息介绍如下:

皮肤过敏吃什么菜好

皮肤过敏可以吃以下几种蔬菜:

第一种,富含维生素c的食物,比如胡萝卜。

第二种,可以吃薏米,薏米具有去湿和排毒的效果,也可以将薏米泡水喝,这种方法效果会很好,还要饮用大量的清水,可以滋润皮肤。

第三种,可以吃红薯,芹菜,茄子之类的蔬菜,不要抓挠皮肤,但是要禁食牛奶,豆制品之类的食物,还要注意防晒,避免紫外线照射。