火龙果能减肥吗-快答三

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火龙果能减肥吗

火龙果是可以减肥的，因为火龙果含有一些膳食纤维，能帮助肠道消化食物，而且热量也很低，所以可以达到减肥的效果，但是也不宜多吃，因为里面含有一定的糖分，很有可能会起到反作用，同时火龙果有清理肠胃的效果，促进排便，预防便秘，有一定减肥的功效。

火龙果属于凉性水果，胃寒，体寒的人尽量少吃，可能会引起胃肠不适。