多疑症的表现

多疑症的表现

多疑症通常是心理或精神疾病的一组症状,是指病人怀疑这个、怀疑那个、怀疑他得了某种病,或怀疑某人或某物对自己的生命、工作不利,而客观上又没有病人怀疑有这些东西的存在。

常常导致检查过度,治疗过度,而达不到理想的效果。或者用语言、行为攻击自己或他人。

这样的病人被归类为心理或精神系统疾病。

病程较长的病人,会影响工作、生活、邻里、同事关系、家庭关系,造成不必要的资源浪费,同时使自己很痛苦,常常需要综合治疗。

1.改善环境,参加适当的文体活动,锻炼身体,进行心理疏导和一些化学药物的配合治疗,首先要相信自己,然后才能相信别人。

2.多疑症患者一般性格内向,不喜欢文体活动,这类患者应适当参加集体活动、体育锻炼,多参加一些转移注意力。

3.发展自己的爱好,做一些自己力所能及的活动,比如打太极拳、游泳、打球、美术、绘画、书法等。

4.拓宽视野,调整自己的性格,尽量与人合群,参与一些项目和活动,不要钻牛角尖,慢慢就会好起来。

5.症状加重的时候要到精神科就诊。