Simone月经期间能吃什么水果
的有关信息介绍如下：
女性在月经期间能吃的水果特别多，绝大部分常温水果都可以在月经期食用，比如苹果、葡萄、香蕉、哈密瓜、猕猴桃、橘子等。因为在月经期吃水果，主要是补充身体的维生素和微量元素。而由于是常温水果，所以在食用以后不会引起腹痛、腹泻的不良表现，同时吃水果也不会影响月经血的排出，更不会导致痛经等不适现象。
只是由于来月经时需要让月经血排出更加通畅，所以尽量不要吃凉性水果，比如雪梨、西瓜等。也不要吃冰箱冷冻的水果，因为很多冷冻水果在食用以后容易导致腹泻现象，同时还可能引起月经血凝结，出现明显血凝块或者腹痛。
