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落枕按什么穴位

落枕按什么穴位

的有关信息介绍如下:

落枕按什么穴位

落枕可以按摩风池穴、颈夹脊穴、肩井穴等。

1、风池穴

落枕可能是睡觉时枕头过高或者过低引起的,通常会出现颈部疼痛、活动受限等症状。

可以按摩风池穴,能够疏通经络,促进血液循环,有利于症状的改善。

2、颈夹脊穴

落枕还可能是外感风寒引起的,通常会出现颈部酸痛、活动受限等症状。

可以按摩颈夹脊穴,能够起到疏通经络的作用,还能够缓解疼痛。

3、肩井穴

落枕还可能与肩部受凉有关,按摩肩井穴能够起到祛风止痛的作用,对病情的恢复有一定的帮助。

除此之外,还可以按摩大椎穴等穴位,有利于症状的改善。

如果出现明显的不适症状,建议及时就医治疗。