牙齿松动了怎么办呢?
的有关信息介绍如下:我今年20岁,平时牙齿经常上火,疼的难受,所以也很注意,不太吃冷热过于刺激的食物,但最近这几天也不知道怎么回事,牙咬硬的东西就很松动,感觉快要掉下来,不知道怎么回事呢?1 牙齿松动的话可能是由于牙周炎引起的,要注意不能吃太刺激性的食物,特别是容易上火的,像是辣椒,麻辣烫等食物一定要少吃。
2 牙齿松动的话跟平时跟东西太过硬也有关系,所以吃硬食物的时候不要太直接用牙齿,而且吃完饭后要注意及时漱口,不要让牙齿里留有太多残渣,更不要总是用牙签去剔牙,会让牙齿越来越松。
3 牙齿松动的话要注意是不是身体里缺钙了,多补一些钙片,没事的时候要多用吃一些含有钙质的蔬菜水果,像是鱼类,虾类,鸡蛋,牛奶等。
牙齿松动的话平时要注意口腔卫生,饭后注意刷牙,不要吃过冷过热的食物,而且不要刷牙的时候最好用温水,不要直接用冷水刷牙