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固肾功的作用

固肾功的作用

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固肾功的作用

固肾功的作用有固肾、壮腰,坚持补肾功能可以改善肾上腺、前列腺、输尿管、膀胱等泌尿生殖系统的功能。

男性在日常生活中必须加强锻炼,增强体质,不吸烟、不饮酒,合理安排作息时间,不过度劳累,饮食中要吃黑芝麻和新鲜蔬菜水果。还有平时多做缩肛运动,这样也是可以有效的固肾。