长痘怎么办

长痘怎么办

很多人都会面临长痘的现象，如果长痘没有及时处理，痘痘脸上等裸露部位不仅会对患者外观形象产生影响，还会影响患者的工作、学习、交际、婚恋等。

如果久治不愈，严重时还可能导致毁容性疤痕脸或者是引起严重的继发感染，使得皮肤正常功能受损。

长痘的原因

1、长期熬夜或者精神压力大，导致内分泌失调，从而引起长痘的症状。

2、胃火过于旺盛、血液循环有问题，导致原本皮脂腺较发达的部位，更容易分泌过多的油脂，长时间堆积无法完全排除，造成毛孔堵塞。

3、饮食混乱，对于一些特别爱吃油炸食品、辛辣的以及甜食等的人，导致人体上火也很容易长痘。

4、化妆品或者护肤品使用不当，对皮肤产生刺激或者是妆后卸妆没有卸干净，清洗干净，导致毛孔堵塞。

长痘处理办法

1、长痘期间，最好还是不要化妆，以免加重毛孔堵塞。

在清理脸部时，用清温水洗脸，不仅能够打开毛孔，排出内部毒素，还能够在清洁后更好的保护毛孔。

2、不要乱用一些祛痘的药物，如果痘痘过于严重或者数量过多，可以去正规的医疗机构，检查皮肤状态，以及痘痘的成分，在进行相应的药物治疗。

3、长痘期间，不能够用手或者外物去挤破痘痘，以免破坏皮肤组织造成感染。

4、放松心情，减少心理压力保持充足的睡眠时间，有利于皮肤的自我修复。

此外，不能因为个人喜好，而饮食不平衡，吃的过于辛辣油腻，建议最好还是清淡为主。