血虚生风是什么意思
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血虚生风是什么意思
指身体失血，贫血而导致的身体虚弱，头晕目眩，身体易颤抖、麻木，肌肉跳动，皮肤局部瘙痒，舌质淡白，脉膊较细弱等症状。
建议
血虚生风，饮食上适量多吃红枣有补气养血的作用。
另外枸杞，黑木耳，龙眼肉，黑豆，菠菜等可以补铁，养血补血，也可以多吃些，另外可以在医生建议下口服败毒散来治疗。
注意事项
保持心情舒畅，避免熬夜，保证充足的睡眠，平时适当参加有氧的户外运动，增强自身体质，另外性生活要节制，不可以太频繁。
血虚生风是什么意思
Simone
发布于 2025-03-17 22:20:26
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