Simone脸上长了很多痘怎么办
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概述：可能大家都知道青春痘发生跟患者的饮食有很大的关系，所以对于青春痘患者来说，了解青春痘该吃什么是很重要的，脸上长了很多痘怎么办？
你对这方面知识有了解吗？下面让我们一起来聊一聊脸上长了很多痘怎么办。
方法一：别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。
头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因。
手上的细菌是很多的，经常的抠痘痘是会留下疤痕的，而且还很难康复，要注意卫生。
方法二：在痘痘出现白头时千万不要挤压，否则会出现印记。就算是要挤压，尽量到专业正规的祛痘机构求助。
在痘痘发展期要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀。
在痘痘快要愈合时，会将原来的深色皮褪去，这个时候更是切忌用力将皮撕下，否则愈合期将会被拉长。
方法三：粉刺、痤疮、毛孔粗大和油性肌肤是近邻，这三者总是紧密联系在一起，众所周知油性肌肤容易长痘，因为过多的皮脂无法顺利从皮脂腺导管里排出，与老废角质混合形成粉刺，毛孔也被粉刺愈撑愈开，就形成毛孔粗大，在痤疮棒状杆菌作用下，毛囊引起炎症，受损而破裂，就形成痤疮。
注意事项：除了油炸食品以外，能让油性肌肤的朋友长青春痘的食物还有巧克力。
所以要尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。
