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木瓜籽能吃吗

木瓜籽能吃吗

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木瓜籽能吃吗

木瓜籽是可食用的,但不建议生吃,生吃味苦,一般人都难以接受。

木瓜籽有它的多种功效与作用,可以入药,木瓜籽含有木瓜酵素会让鲜肉软化,炒着吃富含锌。

和其他食物一起烹调很不错,比如牛肉馅料,木瓜籽含有促进男女荷尔蒙分泌的物质,可以减少斑点和痘痘的风险。或将木瓜子深度萃取,制成美容护肤产品。