怎么判断是不是湿热体质

怎么判断是不是湿热体质

一般情况下，可以从面部皮肤、是否便秘或者口腔等方面判断是不是湿热体质。

1、面部皮肤：湿热主要是由于长期精神过度焦虑、不畅或者长期饮酒不节制、食用油腻肥厚及辛辣刺激性食物等原因引起。湿热体质的人皮脂腺分泌较健康人群更加旺盛，从而分泌出大量油脂，导致皮肤油腻，所以通过判断面部皮肤是否油腻可以判断是否为湿热体质。

2、是否便秘：湿热体质的人内环境无法保持稳定，导致大便比较干燥，在排便时比较费力，容易造成便秘，所以通过判断是否便秘可以判断是否为湿热体质。湿热引起的便秘，建议前往专业医院，在医生的指导下通过应用麻仁润肠丸或者参苓白术散等药物调理。

3、口腔：湿热体质的人的口腔更容易受到刺激，从而产生明显的干燥感，即使饮水量充足，仍然会感觉口干舌燥，所以还可以通过口腔来判断是否为湿热体质。如果患者存在湿热的情况，则应当及时前往医院，在医生的指导下通过应用牛黄解毒丸、葛根芩连片等药物进行调理。