产后修复有必要做吗
的有关信息介绍如下:在产后,阴道、子宫、卵巢等生殖系统,以及身体其他部位的修复,都是一个自然而然发生的过程。
只要在产后养成良好的饮食和生活习惯,绝大多数的产妇在产后1-3个月以内都能自行恢复正常,一般不需要进行特殊的产后修复治疗。
顺产三天以后,剖腹产两周以后,产妇应当进行一些力所能及的产后锻炼,包括产后瑜伽、产后康复操等,促进骨盆和体能恢复。
产后短时间内避免剧烈运动,不能进行重体力劳动。过早的发生性生活,容易导致产后生殖系统恢复不良,应当予以避免。产后的饮食调理、保暖、睡眠、情绪等,对于产后的恢复都非常重要。但是如果产后出现了阴道壁的膨出、尿失禁、便秘等症状时,则需要到产后盆底康复中心进行评估和治疗。