葛根泡水喝的功效-快答三

葛根泡水喝的功效

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葛根泡水喝的功效

葛根泡水喝的功效包括促进人体血液循环、调节人体激素平衡、清热解毒、提高心脏细胞的活性等等，是一种滋补佳品。除此之外，葛根泡水还可以起到养护肝脏的作用，适用于长期饮酒的人群。但是患者不能随意服用，必须咨询医生适合的用量，否则食用葛根过量会导致患者出现一系列的副作用，例如肠胃道不适、人体免疫力下降、出虚汗等等。在日常生活中，患者除了服用适量的葛根，还需要通过体育锻炼来提高自己的身体素质，增强对各种疾病的抵抗力。