刚生完孩子的产妇吃什么水果好
的有关信息介绍如下：
刚生完孩子的宝妈，建议吃一些温良性的，可以促进肠道的水果。比如：香蕉、火龙果、苹果、橘子等。因为刚生完孩子的妈妈，出血量大，身体虚弱。
1. 橘子里富含维生素C和钙质。其中，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。
2. 香蕉中含有大量的纤维素和铁质。纤维素有促进肠胃蠕动，防止剖腹产宝妈因为切割腹部后导致的肠道粘连，同时，铁质能补充血，防止产妇贫血。
刚生完孩子的产妇吃什么水果好
Simone
发布于 2025-02-19 23:48:56
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