头发怎么变软？-快答三

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头发怎么变软？

人的头发天生是软还是硬，主要是由于遗传因素所决定的。头发想变软一些，可以在洗头发的时候加一点米醋来进行头发的软化，也可以用一些护发乳或润发乳来使头发会变软。

建议女性或男性平时要注意头部的清洁卫生，如果头部的皮屑堆积导致水分不能注入毛囊，也会表现出头发发干变硬。

此外，定期给头发做护理和营养，每天注意按摩头皮，促进血液循环。平时可以多吃一些补血补肾的食物，有助于头发的生长和健康，可以多吃一些黑豆、山药、黑芝麻、黑米、黑色食物等，都有帮助。