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不吃早餐会怎样.....想知道不吃早餐会怎样.....

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的有关信息介绍如下:

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病情分析:

早餐对人体相当重要,不仅可以提供营养,按时合适的早餐,对人体的健康是必不可少的。

指导意见:

不吃早餐的危害很多,主要有以下几点:

1、精力不集中,情绪低落。

2、容易衰老,不吃早餐时间长了会导致皮肤干燥,起皱和贫血。

3、容易患上胃肠道疾病如慢性胃炎、消化性溃疡等。

4、患上心血管疾病的机会加大等。