意大利面的热量高不高？
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意大利面的热量不高。
意大利面通常是用杜兰小麦面粉制作而成，有高密度、高蛋白质以及高精度等特点，而且热量相对较低，期间适量吃意面，不容易造成脂肪堆积的情况，但也要控制意大利面的食用量，防止一次性吃太多导致热量摄入过多，影响减肥效果。
减肥期间除了要控制饮食外，还要适当多运动。
意大利面的热量高不高？
Simone
发布于 2025-01-16 16:45:28
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