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胸小怎么变大

胸小怎么变大

的有关信息介绍如下:

胸小怎么变大

胸部变大的措施如下:

1、保证充足营养:在乳房的发育期间,即患者在10-18岁乳房会快速发育,如果提供充分的营养,乳房可以充分发育,如果营养不足则发育较差;

2、适当锻炼:特别是对胸大肌的锻炼,有提升乳房的作用,让乳房的外观更加挺拔,外观也比较美观;

3、选择合适的内衣:内衣不要太紧,否则可能会压迫乳房,使血液循环较差,导致发育异常。

如果处于发育期可选择能够托起乳房的内衣,不要让乳房因为重量的原因下垂。