刷短视频成杀时间第一利器，如何避免长时间沉迷于刷短视频？

刷短视频成杀时间第一利器，如何避免长时间沉迷于刷短视频？

很多时候，我们有空就会自觉拿起手机刷短视频，短视频已经成为杀时间的利器。为了让我们的时间能够有效的利用，而不是说全部都在用刷短视频上。所以我们要学习一些控制时间的技巧，避免自己长时间沉迷刷短视频 。设置闹钟设置闹钟这种方式适合用在休息日。比如说周末的时候，也许我们早上起来就习惯性的拿起手刷短视频刷着刷着半天时间就过去了，这时候我们就要用到设置闹钟的方式，也许我们还有其他事情要做，但是如果因为刷短视频而错过了这个时间，那就是非常不值得的。如果我们设置了闹钟的话，顺便设置闹钟的标签，这样的话就会提醒我们有什么事情要做。对这样的事情有时候我们还喜欢拖延，这时候我们就要用到一种定律，那就是数123觉自己做什么事情就要做什么事情 。不要在时间很多的时候刷短视频都知道在我们时间很富足的时候，我们就喜欢刷短视频，但是这样的话会让我们耗费大量的光阴，所以一个很好的刷短视频的方法就是在我们很短的闲暇时娟里面，比如说那段时间你没有做什么事情的可能性，所以你就拿来刷一下短视频，这样的话也可以让你及时了解到外界的一些事情，放松一下 。我非常不介意在很空闲的时候去刷短视频，因为这会让我们控制自己的时间失去的时间是不可能保留的 ，最好的方法就是不要去触碰自己大片空闲的时间，这段时间是用来让自己发育的，就像打王者荣耀一样，人都是需要一段时间来发育的，不然怎么会成为一个强大的人 。每个人都可以成为一个强大的时间管理大师但在要求我们有很高的自律性如果说我们不是很自律的话一定要善于借助一些工具比如说闹钟还有合理的规划自己的，什么样的时间做什么样的事情都要把握住 。