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不吃饭喝啤酒会发胖吗

不吃饭喝啤酒会发胖吗

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不吃饭喝啤酒会发胖吗

适量饮用啤酒一般不会导致体重增加。如果大量饮用啤酒,会导致体重增加,因为啤酒是用谷物酿造的,也含有很高的卡路里。

喝啤酒时,你经常吃大量的油腻食物。虽然你不吃东西,你也会导致体重增加。

担心长胖,平时有规律饮食,适当参加体育锻炼,有健康的生活方式,有记忆力,总体保持相对稳定的体重。