颈椎疼是什么原因引起的

颈椎疼是什么原因引起的

引起颈椎疼痛常见的原因有颈部神经或骨骼肌肉受到刺激、椎间盘劳损或病变、颈部的外伤等。

颈部神经或骨骼肌肉受到刺激，比如长时间地低头工作，颈椎的肌肉紧张，导致血液循环不良。局部产生乳酸代谢产物的堆积，引起的神经痛，椎间盘的劳损和病变，椎间盘液外渗引起的椎管内炎症和粘连。导致脊髓向脊椎处发出的神经根受到刺激，神经根水肿，表现出来颈椎的疼痛，颈部的疼痛还可能与外伤有关，比如外伤导致神经受到牵拉，或者肌筋膜，或者小关节发生错位，也会产生局部解剖结构的损伤，从而引发疼痛。

颈椎病是一种常见病和多发病，病因多种多样，有几个共同的因素。

首先是年龄因素，随着年龄的增长，颈椎在老年期会逐渐退化。导致颈椎病，第二种是慢性疲劳，很多在办公桌上工作很长时间的人都会患上颈椎劳损。

比如银行、老师等等，这些工作组的人最有可能患颈椎病，第三，是创伤。

部分患者可能受到外力冲击，导致颈椎损伤和颈椎病，当枕头在半夜使用不当时，很多人会感觉到枕头外的寒冷。

导致夜间枕头外的寒冷疼痛，第五，其他因素，如钙磷代谢、先天畸形等，也会引起颈椎病的症状。

在日常生活中建议患者可以吃有营养的食物来恢复健康，多饮水，也可以吃清淡的食物，易消化为主，避免吃草酸含量高的食物，比如菠菜、豆腐、西红柿等。

不建议暴饮暴食。

不要吃辛辣刺激性食物，如酒精、胡椒等食物，以免加重病情。可以多吃富含蛋白质的食物，适度的体力活动和锻炼，增强抵抗力，帮助缓解患者症状。