诺如病毒的症状及预防措施

诺如病毒的症状及预防措施

诺如病毒好发于当年的11月份至次年的3月份，因此又称为“冬季呕吐病”，感染后多会出现胃肠道的不适症状，如恶心、呕吐等，因此日常可以通过切断传播途径、加强个人防护等措施进行预防，降低感染风险。

一、诺如病毒的症状

诺如病毒属于杯状病毒科，具有潜伏期时间短、传播途径广泛、感染剂量低、环境抵抗能力强等特点。

感染后，病毒进入体内会侵袭胃肠黏膜，从而引发急性胃肠炎，出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不适症状，同时会激发自身免疫反应而引发发热。

二、诺如病毒的预防措施

1、控制感染源

诺如病毒主要是通过粪口进行传播，因此日常生活中应保护好水源以及食物，避免受到粪便污染；

加强对食物的处理，不进食未制作成熟的食物，尤其是海鲜类产品；

不与诺如病毒感染者，进行密切接触，如果需要照顾病患，可以佩戴口罩、手套，必要时穿着隔离衣；

定期对室内进行消毒，若在公共场所出现有人呕吐的现象，应立即疏散，同时通知管理人员进行清理。

2、加强自我防护

建议养成饭前便后洗手的良好习惯；

对自身的居住环境定期进行消毒打扫；

每日可抽出一定的时间进行有氧运动，如慢跑、登山、骑车、游泳等，适当地锻炼会使自身的免疫功能维持在正常水平，有助于减少感染性疾病的发生。

三、诺如病毒的治疗

诺如病毒属于自限性疾病，病程通常在2-3天，感染该疾病后，通常会采用对症治疗、支持治疗的方式进行改善。

如果感染后不适较轻，没有出现频繁的呕吐、腹泻影响正常生活，可以通过多喝一些温水，补充机体水分，避免出现脱水的方式，不进行其他的处理，等待其自愈。

如果不适症状相对严重，出现了频繁腹泻，以及持续高热的现象，可以在医生指导下，使用相应的药物进行对症治疗，如腹痛可遵医嘱使用硝酸山莨菪碱胶囊、颠茄片等解痉药物；

高热可在医生建议下使用对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释片等解热镇痛药物。

由于没有针对于诺如病毒的疫苗，而且在学校、养老院等半封闭场所容易出现聚集性暴发，无论是成年人还是未成年人，均可能发生感染的现象，因此日常通常会与预防作为主要手段，要做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗，达到早恢复的目的。

李超.诺如病毒P结构域与EV71中和表位的嵌合蛋白及其特征研究[D].

北京协和医学院,2017.

桂娟娟,寿钧,朱建慧,周晓红,席胜军,吕鑫.下城区2011—2017年学校诺如病毒聚集性疫情流行特征分析[J].

中国公共卫生管理,2020,36(04):570-573.