熬夜会变胖么
的有关信息介绍如下：
长期的熬夜会让人发胖。
熬夜会影响我们的生理时钟运作，新陈代谢变得不正常。
新陈代谢的快慢会影响我们体内消耗热量的速度，所以经常熬夜会导致代谢率下降，这样就会形成易胖难瘦的体质。
而且在我们睡觉的时候身体会分泌一种叫做瘦体素的内分泌荷尔蒙，如果熬夜或是睡不好，那么就会影响瘦体素的分泌，导致不容易瘦。
熬夜会变胖么
Simone
发布于 2024-12-18 03:22:36
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