Simone近视眼的预防和治疗
的有关信息介绍如下：
孩子近视是由多种因素造成的，因此就相应而出现了多种针对病因的治疗方法。
既然近视的病因是多方面的，就应该把各种因素都考虑进去，做综合性治疗。
其实预防才是最最重要的，预防做好了不但可以不形成近视，还可以使近视不再加重，甚至还有减轻：
1、饮食：强调的是均衡，不能偏食。
2、用眼卫生：也可以称为用眼习惯。
习惯不好就容易形成近视或加重近视。
包括“三个一：握笔手指距笔尖一寸;胸部离桌子一拳;眼睛离书本一尺”。
⑴读书写字的姿势：不能躺着，不能佝偻着背，胸部离桌子一拳，不能趴在桌子上;
⑵眼距书本的距离：一尺不能太近;
⑶用眼时间长:不能过长，中间要适当休息，做做眼睛保健操，眺望一下远方，等等。
⑷光线过亮：光线太亮，眼睛很容易疲劳;
⑸光线过暗：光线过暗，孩子自然就凑近了去看书写字，久而久之就近视了;
⑹特别强调不能让孩子玩手机，一是屏幕小、字小;二是屏幕的亮度不好;三是有些孩子在移动中玩，眼睛容易疲劳;
⑺遗传因素：近视眼是有遗传因素的，很多患者具有近视眼家族史。
既然是家族遗传性的，当然就没有办法预防和治疗了。
其实近视已经形成以后的验光配镜就是最常规而有效的治疗，提高了视力。其他治疗方法还有很多，而且夸大疗效的不乏有之。
但真正有多大疗效，到目前为止尚没有一家权威机构能够界定治疗规范。
因此上也可以说，社会上的各种治疗方法的疗效并不确切。
我认为有些孩子经过治疗后见效，是因为理念的改变，用眼卫生了，最重要的是孩子的眼睛是可变的，具有可塑性等等原因。
