孕妇可以吃杨梅吗
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我今年28岁，现在怀孕七个月了，到了吃杨梅的季节，孕妇可以吃杨梅吗？
孕妇可以吃杨梅，但是要适量的食用，不要吃的过多，杨梅可以促进消化，增进食欲，还有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都是有好处的。
建议
建议怀孕期间要按时去产检，随时观察胎儿的生长发育状况，除了吃杨梅之外，还可以吃一些其他的应季的新鲜水果和蔬菜，避免挑食偏食，荤素搭配。
注意事项
注意妊娠期间糖尿病的孕妇一定要少吃杨梅，孕期要多喝水，保持大便的通畅，保持愉悦的心情，避免熬夜，多休息。
孕妇可以吃杨梅吗
Simone
发布于 2024-12-14 00:14:45
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