您的位置首页快问快答 女儿太胖怎么办 Simone 发布于 2024-07-20 18:04:19 603 阅读 女儿太胖怎么办的有关信息介绍如下:女儿太胖一般可以通过控制饮食、运动等方式进行治疗。运动,患者可以选择一些有氧运动和抗阻运动配合的方式。有氧运动可以选择跑步、健身操、球类运动、游泳等,每天要保证运动的强度和持续时间。控制饮食,要控制全天的总热量,尽量选择一些低热量进食。建议患者在此期间注意休息,避免熬夜。