减肥药的危害有哪些

减肥药的危害有哪些

减肥药的危害包括营养不良、厌食症、损伤肝肾。

1、营养不良

减肥药大多是通过抑制食欲、促进脂肪代谢来达到减肥的目的，会影响身体对营养物质的吸收，导致身体营养物质缺乏，从而引起营养不良的情况。

2、厌食症

减肥药中含有激素类成分，会对食欲会产生一定的抑制，长期服用会导致身体出现厌食的情况，严重者还会引起内分泌紊乱、闭经等情况。

3、损伤肝肾

减肥药在吃下去后，一般需要通过肝肾进行代谢，如果长期大量吃会增加肝肾的负担，严重时还会引起肝肾功能障碍，导致肝肾功能受损。

如果想要减肥，可以通过运动和控制饮食的方式，适当参加体育锻炼，比如慢跑、骑自行车、爬山等，不仅可以促进脂肪燃烧，还可以增强身体抵抗力，控制食欲。

在日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜，少吃高脂肪、高热量的食物，比如奶油蛋糕、炸鸡等。