艾草精油的功效艾草精油该如何使用

艾草精油的功效艾草精油该如何使用

我是一个高中女生，由于身体内分泌较差，不好好照顾自己时常吃辛辣冰冷的食物，所以导致痛经。

喝了很多需要仍旧不见好转，然后去看中医，中医说，采用爱炒均匀后按摩的方式即可缓解身体不适。

中医说艾草精油还有很多其他的功效，总的来说，艾草精油就是一种对身体特别好的东西那么具体来说艾草精油都有什么效果呢？使用精油按摩的方式都可以缓解哪些病症呢？

1、 艾草精油是从艾草中提取的芬芳物质，利用提取的方法，且未经稀释的精油不可以直接使用。

精油挥发性很强，因此要密封保存，避免接触空气之后导致有效物质挥发，使用后也应该尽快盖上盖子。

2、 艾草精油可以止痛抗菌，有效的推动血液循环，提升免疫力。

取几滴精油在下腹部进行按摩，打圈吸收后能够温暖子宫，每周连续使用，长期坚持使用能够有效的缓解痛经，达到治疗身体健康的作用。

3、 艾草精油也能够有效地治疗肩周炎，去实地在颈部按摩，能够有效的缓解疼痛。

具体地点有在喉部声部进行按摩，能够达到化痰止咳的功效，也能够促进身体免疫力的提升，在腹部按摩，还可以促进消化。

精油不可以直接使用，皮肤无法吸收，事倍功半，因此适当的，根据自己的病症才有不同的精油达到促进的效果，但是精油不可以当做治疗用，是可以起到辅助的作用。