红外线可以减肥吗

红外线可以减肥吗

远红外线照射通常可以减肥，有一定的减肥效果。

远红外线照射减肥主要是使用远红外线瘦身仪深入到皮肤和皮下组织，促进局部的血液循使身体保持一定的温度形成热反应，然后使细胞中水分和脂肪组成通过相互摩擦，排除体内多余的水分和脂肪毒素，从而达到减肥的效果。

另外患者也可以通过透支手术进行减肥，效果也比较好，手术的创伤比较小，而且恢复也比较快。

平时要合理的控制饮食，尽量少吃一些高脂肪的食物，多参加一些运动锻炼。

红外线减肥效果不怎么明显，红外线是一种物理疗法，多用于医疗保健，能促进血液循环，调节血压，改善关节疼痛，调节自律神经，一般没有什么副作用，对减肥也没什么影响。

肥胖是体内脂肪堆积大于消耗，任何不健康的减肥方式都是有副作用的，正确的减肥方式是控制饮食，运动瘦身而且应长期坚持。建议去正规的医院进行检查后，在专业医生的指导下在进行治疗，遵循医嘱护理，以免影响效果。