倒挂器对增高有用吗
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倒挂器对这个可能会有一定的作用。
倒挂器通常是利用地球的引力重力对人体的牵引，拉伸是身体增高，但是效果不明显，有可能还会对人体受损，促使身体增高可以多吃高蛋白的食物，比如虾皮、鸡蛋、牛奶等。
多参加户外体育锻炼，比如打篮球、跑步、跳高等，能有效的刺激骨骼生长的分泌增多，促进身高发育。
倒挂器对增高有用吗
Simone
发布于 2024-11-18 11:55:16
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