月经期吃辣的危害-快答三

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月经期吃辣的危害

月经期过多吃辣椒容易引起痛经、妇科炎症等症状。

在月经期间，女性身体抵抗力比较弱，如果过多的吃辛辣的食物，可能会导致女性出现阴道炎、宫颈炎。而且在经期如果过多的吃寒凉的食物，也会引起经血淤积，导致痛经严重。

在月经期间要注意饮食规范，可以选择新鲜的蔬菜水果在经期食用，如果有痛经症状可以喝温开水或者红糖水改善痛经症状。月经期间卫生巾要及时更换，避免外阴部位长期处在阴闷热潮湿的环境中，引发细菌滋生，导致阴道炎症。