Simone氨基酸的功效与作用有哪些
的有关信息介绍如下：
氨基酸的功效与作用一般有缓解疲劳、提高睡眠质量、增强免疫力、帮助恢复等。
1、缓解疲劳：
氨基酸可以缓解疲劳，保持活力，改善亚健康状态，同时快速缓解压力，避免抑郁，稳定个人生活。
2、提高睡眠质量：
氨基酸具有促进睡眠的作用，被誉为天然安眠药。
也适用于经常失眠的人，并能取得显著的改善。
3、增强免疫力：
氨基酸是人体免疫系统的基本物质，氨基酸的数量和质量与免疫系统的功能密切相关。
4、帮助恢复：
氨基酸在服用过程中可以促进患者的恢复，整体效果对于做完手术的患者尤为明显。
建议对氨基酸成分过敏、严重肝肾功能不全、严重的酸中毒以及心力衰竭的患者等不宜食用。
