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 铁在人体内有哪些作用?

 铁在人体内有哪些作用?

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 铁在人体内有哪些作用?

铁在人体中最重要的就是有补血的功能,能形成血红素,血红素在人体中主要起到供养的作用,能够携带氧气供应给人体的各个细胞器官,让人的身体在各个部位都能运转。

人体缺血会引起各处的供血不足,现在由于各种原因,年轻人就会出现脑供血不足,这和心脏功能有关,但任何部位的供血不足都和人体铁摄入量有关系。

提高免疫力作用,铁能提高人体的免疫力,提高的身体素质,身体中没有没有足够的铁来维持人体中的血红蛋白,就容易得病,抵抗力下降。

不仅是经常感冒并且不容易好,身体也容易发烧,恢复期往往比铁含量正常的人又长不少,更是各类疾病易感人群,婴幼儿天一冷就感冒,一受凉就出现各类疾病,因为血球在人体中可以抵抗各种病菌入侵,提高人的免疫力。