35岁好莱坞女星性感迷人，身材比例完美，健身运动一直在坚持

35岁好莱坞女星性感迷人，身材比例完美，健身运动一直在坚持

众所周知，好莱坞的女星都非常的优秀，只要提到国际影星必定少不了好莱坞女明星，就连我们国家的很多明星都想进军好莱坞演电影，拍各种动作大片。很多好莱坞女星身材都非常的完美，像我们耳熟能详的克里斯汀·斯尔图特、艾玛·沃特森这样的女星，都保持着好身材，随时都可以为任何角色做好准备。她们经常锻炼，出入健身房，自制力也非常的高。今天给大家介绍的这位美女也是好莱坞运动美体的典型代表，她的身材很丰满，却又符合审美。

浓眉大眼的凯纳特阿拉来自印度，她也是一位在好莱坞打拼的印度女星，她的身材非常好，前凸后翘，让不少男人为她痴迷，她的眼睛非常的深邃，整个眼睛里面仿佛能够装下星河，睫毛浓密像小扇子一样。她的面部非常的具有异域风情，虽然她的骨架很小，但是她的肌肉线条非常的完美，身材比例十分符合欧洲审美，魅力十足。

能注意到，虽然她的身材非常的丰腴，但是却没有一丝的赘肉，浑身都充满了紧实的肌肉和轻微的脂肪，那么这样的身材是如何拥有的呢？其实主要靠的是健康的饮食和适当的运动锻炼。阿拉作为一名女明星，特别是好莱坞女星，当然要时刻保持自己的身材，才能够完美的适应角色，同时，明星的工作强度非常大，如果没有好的体力支撑是不能够被认可的。

你一定看不出来，她已经35岁了，连小编都觉得她只有二十几岁。其实，只要坚持长期的运动锻炼，就能够使我们的皮肤保持紧致，同时也会显得更加年轻，活力四射。

阿拉作为一名女星，当然也有众多的粉丝，但是他们不仅仅是沉迷于她的美貌，而是更羡慕她的身材，还佩服她的自律精神。她能够保持如此完美的身材出现在大荧幕上，还能够一直坚持锻炼，让很多粉丝都觉得她的意志坚韧也愿意追随她。普通人其实也可以拥有明星般的身材，很多健身达人的身材也都非常好，其实只要长期坚持运动，好身材是非常容易获得的。

结语：当然我们千万不能盲目的进行运动锻炼，这样不仅会损害我们的身体，还不能够有效地达到减肥效果。选择适合自己的运动项目，不仅简单方便，还能够有效健身，何乐而不为呢？而且比较简单的项目也容易坚持下来，成功率更高。