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叶酸吃多了有副作用吗

叶酸吃多了有副作用吗

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叶酸吃多了有副作用吗

叶酸是维生素B9,属于水溶性的维生素,对人体基本没有副作用。偶尔叶酸吃多,不会在人体里蓄积起来,可以随着排泄物排出体外。但是,如果长期过量服用叶酸,就有可能会导致以下的副作用:

1、过量服用叶酸片,可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。

2、服用叶酸片350mg,可能会影响到锌的吸收而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。

3、过量服用叶酸片,可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。

4、个别病人长期大量服用叶酸,可以出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道的症状。

5、大量服用叶酸时,可以出现黄色的尿。