Simone夜游症的厌恶疗法和宣泄法
的有关信息介绍如下：
马克吐温曾恶作剧式地对一个夜游症患者说，只要在床前撤上一把图钉，保准夜游可治好。虽然此法具有伤害性而难以叫人接受，但它很合心理治疗的原理。治疗夜游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法，只是施行的方式要温和得多。通过病因分析，已经知道夜游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把夜游者从梦中喊醒，打破了夜游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么夜游就会逐渐消退。
有一个人夜游时常把一支装有弹药的猎枪对准自己的妻子，这种危险的举动搅得生活得不到安宁。治疗方法很简单，让妻子睡床的外侧，丈夫睡内侧，这样当丈夫起床夜游时便会把妻子闹醒，这时妻子立即取来一个警笛，对着丈夫的耳朵使劲吹。警笛尖锐的声音很快将丈夫弄醒了。这样仅试过两次，患者的夜游症便被治愈了。采用厌恶疗法有两个关键之处，一是设法在患者夜游时唤醒治疗者，二是及时中断患者夜游行为。
从前面的病因分析可以得知，夜游是精神压抑造成的，所以要根治夜游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找夜游者的病因是非常简单的，夜游者的夜游行为十有八九代表了他内心深处的想法。那位丈夫把猎枪对准妻子，是在夜游中借助自己的意象来发泄内心的不满。如果夜游是夫妻间隐性冲突造成的，可参照本书第一篇中有关的自疗方法进行心理调整。解除患者内心深处的压抑感是治疗夜游症的关键之处。上述那位患者的妻子就必须与丈夫促膝谈心，努力解决存在的矛盾与冲突。
事实上，夜游症在儿童中的发生率颇高，这些夜游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖，关心、爱护他们，帮助他们解决一些具体问题，减少孩子对亲人的思念之情，有可能的话，应尽早让孩子与亲人相见，或通个电话、写封信，这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。
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