舌头上有齿痕怎么回事

舌头上有齿痕怎么回事

体内湿气过重、气虚都会导致舌头上出现齿痕。要想调理,必须从饮食、家庭护理、中药辅助治疗三个方面着手。

病人要排除湿气,所以要做好保暖工作,即使在炎热的夏天,也不能偷凉,躺在地上,让湿气进入体内,害了自己。

许多人发现自己舌头边缘有齿痕,从中医的观点来看,这是脾虚的症状,可通过调理恢复正常。

舌头上的齿痕有很多种,所以无法下定决心。

舌头上有齿痕,说明你的体质不健康,这是一个信号,需要及时调节。那舌头上有齿痕怎么了?

一、舌头上有齿痕怎么回事舌头颜色比较淡,而且非常湿润,舌头边缘有牙齿的痕迹,这表示身体寒湿之气很严重。若舌头颜色呈淡红色,并有牙齿痕迹,则表示脾虚或气虚。

舌头颜色发红,有肿胀的迹象,表明身体有湿热,同时痰多,较浊。

舌头上有齿痕的原因,一般都是脾虚,湿气滞留,舌头变大,被齿列挤压,形成齿痕。舌头水肿有可能是由于舌头肌水肿,也有可能是脾气虚,所以需要进行调理和治疗。

二、怎样调理舌头齿痕

1.治疗齿痕舌的食物:出现齿痕,无论是脾气虚,还是脾阳虚,都要以恢复健康为主。

平时要多吃一些具有健脾功效的食物,如山药、胡萝卜等。通过中医治疗也可以调理,或者按摩,这些都能很好地促进身体健康。

2.防止湿气:气虚者体内湿气过重,除了祛湿外,日常生活中要注意湿气,避免再次侵入。

湿衣服绝对不能贴身,室内环境干燥,通风良好。

夏季,不可贪图凉快,把头对准风扇,也不能睡在地板上,湿气就容易进入体内。身体锻炼是最好的,因为它能刺激器官的功能。

3.四君子汤可以用人参、白术、甘草等药物来调理舌头齿痕。

推荐咨询专业中医,开出适当的处方。