腓骨长肌损伤多久能好

腓骨长肌损伤多久能好

腓骨长肌损伤，需要4~6周的时间进行恢复。

患者出现拉伤之后，要注意多休息，不要过度劳累，注意抬高患肢能够减轻肿胀的现象。

同时也可以通过冷敷的方法进行消肿、止痛处理。在48个小时之后可以通过热敷促进局部的血液循环、缓解症状。

如果情况严重，也可以去医院进行检查，配合医生进行治疗。