孕妇能吃鱼胶吗
的有关信息介绍如下：
怀孕期间可以吃鱼胶。鱼胶富含蛋白质、维生素和矿物质，能增强胃肠道的消化吸收功能，改善食欲。
怀孕期间，平时的饮食应尽可能清淡，多吃高蛋白、易消化的食物。平时少吃多吃，防止大吃大喝，以免削弱胃肠蠕动和便秘。
妊娠早期可促进叶酸预防胎儿神经管缺陷，中后期可适当补充钙、铁、锌，满足婴儿营养需求。
孕妇能吃鱼胶吗
Simone
发布于 2024-09-23 05:08:58
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